Hypnothérapeute à Carnoules

Vous vous posez beaucoup de questions sur l’hypnose, vous en avez peut-être déjà entendu parler par des ami(e)s, vu des émissions à la télé… mais finalement, concrètement, l’hypnose c’est quoi ?

L’hypnose est un état modifié de conscience qui se caractérise par un ralentissement des ondes cérébrales. L’état d’hypnose, ou transe hypnotique, se situe entre l’état éveillé et le sommeil. Le but étant de lâcher prise sur le conscient pour permettre à l’inconscient de prendre les commandes.

Plus concrètement, votre esprit conscient est votre esprit rationnel, analytique alors votre inconscient est votre part intuitive, imaginative mais c’est aussi la part de vous qui possède toutes vos ressources et qui garde en mémoire toutes les représentations, pulsions et émotions ressenties qu’elles soient positives ou négatives.

L’hypnose thérapeutique (ou hypnothérapie) permet d’accéder à ces ressources, à ces capacités afin de vous libérer des émotions et des états négatifs qui encombrent votre esprit et vous empêchent d’avancer.

Chaque personne est différente, chaque personne est unique. Pour une même situation vécue chacun(e) aura sa propre façon de la vivre et de la ressentir. C’est pourquoi les séances que je propose durent plus longtemps que la plupart des séances d’hypnose car ce sont des séances personnalisées.

Pour vous

Voici une liste, non exhaustive, des champs d'application de l'hypnose :

- Arrêt du tabac

- Troubles alimentaires

- Troubles du sommeil

- Deuils

- Confiance en soi

- Phobies, peurs

- Gestion des émotions

- Stress, anxiété, angoisses

- Préparations mentales

Les séances :

La première séance d’hypnothérapie est une séance dite de « nettoyage ». Elle se déroule en 3 phases :

1- la prise d’information (anamnèse) qui se fait en conscience, a pour objectif de rechercher, dans l’histoire de votre vie, l’ensemble de ces émotions et états négatifs qui se sont accumulés dans votre inconscient.

2- l’induction, la mise sous hypnose, c’est le moment pour vous de lâcher prise sur le conscient pour laisser votre inconscient travailler pour vous.

3- la phase de travail qui se fait sous hypnose et durant laquelle le thérapeute décharge (nettoie) l’inconscient des émotions négatives identifiées lors de l’anamnèse.

Cette première séance dure entre 2h et 3h (environ 1h30 à 2h d’anamnèse, en conscience et 45 min à 1h d’hypnose). Les séances qui suivent durent entre 1h et 2h, il faut compter entre 3 et 4 semaines entre deux séances.

Le nombre de séances varie et dépend de plusieurs facteurs (la demande, l’évolution…). Comme évoqué précédemment, chaque personne est différente et évolue à son propre rythme. Il est impossible de déterminer à l’avance le nombre exact de séances nécessaires. Néanmoins, on estime que 80% des traumatismes peuvent être nettoyés en deux séances.


Nos honoraires :

Détente et relaxation:

Vous vous posez beaucoup de questions sur l’hypnose : « Qu’est-ce que l’hypnose ? » « Suis-je réceptif (ve) ? », « Que se passe-t-il quand je suis sous hypnose ? », « Est-ce qu’on entend ? ».

Je vous propose de répondre à toutes vos questions et de venir découvrir l’hypnose lors d’une séance « découverte de l’hypnose, détente et relaxation » : d’une durée de 1h - 60€.

Hypnose thérapeutique :

1ère séance dite de « nettoyage » : d’une durée de 3h - 150€ ;
2ème séance renforcement (si besoin) + spécifique : durée 1h30 - 100€

Arrêt du tabac :

2 séances (3h + 2h = 5h) : 250€


L’argent de doit jamais être un frein au mieux-être, je propose donc des facilités de paiement (à établir ensemble dès la première séance). Le paiement se fait en espèces ou chèque. 

Certaines mutuelles prennent désormais en charge les séances d’hypnose. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.